Monday, 12 November 2018

Lebih Jauh mengenai info Sakarin
Read More

Lebih Jauh mengenai info Sakarin

Sakarin adalah pemanis buatan yang paling sering terlihat pada merek Sweet'N Low. Menurut Departemen Human Nutrition di University of Hawaii, sakarin sampai 700 kali lebih manis daripada gula tradisional. Meskipun sakarin adalah produk pemanis serba guna, namun memiliki kerugian dalam aplikasi kuliner dan masalah kesehatan yang menjadikan alternatif gula rendah kalori ini sebagai topik untuk banyak diskusi.

Resep yang meminta gula bergantung pada bahan itu untuk menyeimbangkan garam dan lemak dengan kemanisan gula. Karena pemanis buatan jauh lebih kuat daripada gula pasir biasa, produk yang dipanggang atau dimasak dengan pemanis buatan, seperti sakarin, dapat memiliki rasa yang terlalu manis.

 Anda dapat menggunakan sakarin sebagai pengganti gula asli untuk mempermanis hal-hal seperti es teh dan kopi, tetapi gunakan lebih sedikit sakarin daripada  Anda menggunakan gula tradisional. Mungkin sulit pada awalnya untuk menemukan jumlah sakarin yang diinginkan tanpa melumuri secangkir gula jawa. Sakarin kadang-kadang meninggalkan rasa aftertaste ketika digunakan untuk minuman dan kue-kue manis; oleh karena itu, rasa harus dipertimbangkan sebelum menambahkannya ke resep khusus.

Karena sakarin adalah pengganti gula, itu tidak larut sama dengan gula pasir dalam makanan dan resep yang dipanggang. Ketika pengganti gula tidak dipanggang atau dilarutkan, sakarin dapat memberikan tekstur kasar pada kue kering dan makanan panggang lainnya.

The Food and Drug Administration merilis sebuah penelitian pada tahun 1970 yang menunjukkan bahwa sakarin adalah penyebab kanker perut pada tikus, menurut National Cancer Institute. Untuk mencegah kepanikan massal, FDA mengusulkan melarang penggunaan sakarin dan menempatkan label peringatan pada produk yang sudah ada. Dalam beberapa tahun terakhir, studi oleh FDA, Program Toksikologi Nasional dan Badan Perlindungan Lingkungan telah menemukan bahwa sakarin tidak menyebabkan kanker lambung.

Meskipun sakarin telah dianggap aman oleh FDA, individu harus tetap hanya tidak mengkonsumsi lebih dari sembilan hingga 12 paket sakarin setiap hari. Asupan moderat ini direkomendasikan karena studi dan keluhan mengenai sakarin dan korelasi yang mungkin dengan kanker perut - meskipun tidak ada bukti langsung bahwa sakarin menyebabkan penyakit ini.
Sumber:eHow.com








Sakarin adalah pemanis buatan yang paling sering terlihat pada merek Sweet'N Low. Menurut Departemen Human Nutrition di University of H...
Mau Diet,,,,25 Makanan sehat ini wajib dikonsumsi
Read More

Mau Diet,,,,25 Makanan sehat ini wajib dikonsumsi

Diet sehat dan bervariasi yang mencakup buah-buahan dan sayuran yang padat nutrisi, makanan dan minuman yang kaya antioksidan, makanan berserat tinggi, protein tanpa lemak dan lemak sehat meningkatkan energi dan kesehatan Anda secara keseluruhan. 

Beberapa makanan ini juga dapat mengurangi risiko Anda untuk penyakit tertentu seperti kanker dan penyakit kardiovaskular melalui kombinasi vitamin, mineral, antioksidan dan senyawa penangkal penyakit lainnya. Usahakan untuk memasukkan makanan bergizi ini ke dalam diet biasa Anda.

Meskipun buah dan sayuran selalu merupakan pilihan yang lebih sehat daripada keripik dan kue, beberapa memiliki lebih banyak nutrisi per porsi daripada yang lain. Sayuran hijau gelap seperti kale dan bayam mengandung vitamin A, C dan K yang tinggi dan mengandung karotenoid lutein dan zeaxanthin yang mempromosikan kesehatan mata. 

Sayuran Cruciferous seperti brokoli dan kubis Brussel kaya akan vitamin C, E dan K, dan kadar sulforaphane mereka juga dapat mengurangi insiden kanker payudara, menurut studi peninjauan 2012 yang diterbitkan dalam "Agen Anti-Kanker dalam Kimia Obat." Tomat dan paprika merah sama-sama kaya vitamin C dan lycopene, yang terakhir dapat memerangi kanker perut dan prostat, menurut American Cancer Society, sedangkan buah-buahan, blueberry, stroberi dan ceri semuanya memiliki kandungan antioksidan tinggi per porsi, rendah dalam kalori dan tinggi serat.

Tubuh Anda terus-menerus menghasilkan radikal bebas dari kejadian sehari-hari seperti mengubah makanan menjadi energi, bernapas, dan berjemur. Produksi radikal bebas yang berlebihan merusak sel dan materi genetik, berpotensi berkontribusi terhadap penyakit jantung dan perkembangan kanker di masa depan. Tubuh Anda membuat beberapa antioksidan untuk melawan radikal bebas ini, tetapi juga mengekstrak mereka dari makanan.

 Kopi dan teh sama-sama kaya antioksidan dan telah dikaitkan dengan beberapa hasil kesehatan yang bermanfaat, termasuk mengurangi risiko kanker dan meningkatkan kesehatan jantung. Jumlah cokelat hitam yang sederhana juga dapat menurunkan kolesterol LDL dan gula darah dan meningkatkan kolesterol HDL yang sehat, menurut presentasi 2012 pada pertemuan “Experimental Biology 2012”.

Sebagian besar makanan nabati mengandung serat tinggi, yang membantu menjaga kesehatan usus, mengurangi kolesterol LDL dan mengontrol gula darah. Apel kaya serat dan juga mengandung asam ursolat, yang meningkatkan pengeluaran energi dan massa otot dalam 2012 "Public Library of Science ONE" studi. 

Serat Oatmeal terkenal karena manfaat penurun kolesterol LDL-nya; vitamin B juga tinggi, folat dan kalium. Ubi jalar kaya akan vitamin A, B6, C dan beta karoten, yang terakhir dapat memperlambat penurunan fungsi paru yang berkaitan dengan usia, menurut sebuah studi tahun 2006 yang diterbitkan dalam "Thorax."

Asam amino esensial dalam makanan berprotein tinggi adalah blok bangunan untuk sel, enzim, neurotransmiter, dan hormon tertentu. Yogurt Yunani mengandung kalsium serta probiotik, yang merupakan strain bakteri yang dapat meningkatkan kesehatan usus. Daging sapi yang kaya protein juga kaya zat besi dan seng. 

Telur memiliki peningkatan memori kolin dan promotor kesehatan mata lutein dan zeaxanthin. Seiring dengan menjadi sumber yang kaya protein, lentil, kacang dan edamame tinggi serat, folat, kalium dan magnesium. Mereka juga dapat melindungi tubuh terhadap penyakit seperti penyakit jantung, diabetes dan kanker, menurut ahli diet terdaftar Samantha Heller.

Meskipun lemak memiliki reputasi sebagai penyumbat arteri dan promotor obesitas, lemak tak jenuh tunggal, lemak tak jenuh ganda, dan asam lemak omega-3 sebenarnya dapat meningkatkan kesehatan jantung dan membantu penatalaksanaan berat badan. Alpukat dan minyak zaitun kaya lemak tak jenuh tunggal, yang dapat menurunkan kolesterol total dan LDL dan menormalkan pembekuan darah, menurut Donald Hensrud, M.D., spesialis pengobatan pencegahan MayoClinic.com. 

Kacang almond dapat memberikan manfaat yang sama, menurut artikel ulasan 2011 yang diterbitkan dalam “Ulasan Nutrisi” yang menunjukkan asam lemak tak jenuh ganda dan tak jenuh tunggal kacang itu untuk menurunkan kolesterol LDL. Ikan berminyak seperti ikan sarden dan salmon juga kaya asam lemak omega-3, yang dapat meningkatkan kesehatan otak dan jantung serta melindungi terhadap jenis kanker tertentu.
sumber:eHow.com

Diet sehat dan bervariasi yang mencakup buah-buahan dan sayuran yang padat nutrisi, makanan dan minuman yang kaya antioksidan, makanan bers...
Inilah Manfaat Bit Merah bagi Kesehatan
Read More

Inilah Manfaat Bit Merah bagi Kesehatan

Buah bit adalah tanaman yang berasal dari keluarga Amaranthaceae-Chenopodiaceae. yaitu  masih satu keluarga dengan sayuran lobak dan sayuran berakar lainnya.Pada umumnya, buah ini hanya digunakan akarnya saja yang terasa manis untuk obat kesehatan. Namun lama kelamaan, daging buah dan daunnya juga dikonsumsi.
Buah bit pertama kali dikonsumsi oleh masyarakat di Afrika ribuan tahun yang lalu. Akar buahnya yang begitu populer kemudian menyebar ke wilayah Asia dan Eropa. Lalu, orang-orang tersebut membudidayakan dan mengonsumsinya di daerah mereka.
Bit merah adalah varietas paling umum yang akan Anda temukan. Mereka memiliki eksterior kasar ketika mentah, tetapi menjadi lunak ketika dimasak. Anda dapat menemukan banyak resep untuk bit yang akan dinikmati semua orang, dan semuanya akan menampilkan manfaat kesehatan yang luar biasa dari sayuran akar ini

Bit merah memiliki pigmen yang disebut betacyanin yang memberi mereka warna ungu kemerahan. Ini juga membantu melawan kanker - khususnya, kanker usus besar.

Bit merah tinggi serat, dan telah dicatat bahwa serat bit khususnya baik untuk kesehatan. Serat ini dapat menurunkan kolesterol sebanyak 30 persen dan dapat membantu melindungi terhadap penyakit jantung dan serangan jantung.

Bit merah memiliki tingkat folat yang tinggi, salah satu vitamin B. Ini penting bagi wanita hamil untuk mengkonsumsi, karena mempromosikan pertumbuhan jaringan umum dan melindungi terhadap cacat lahir pada bayi.

Batain adalah metabolit kolin, yang ditemukan secara alami dalam bit merah. Ini membantu mengurangi peradangan pada sendi, yang sangat membantu bagi mereka yang menderita radang sendi dan osteoporosis.

Serat bit penting dalam melindungi sel-sel hati. Hati memproduksi enzim pelindung, jadi melindungi organ ini penting untuk mendapatkan kesehatan yang baik secara keseluruhan.
Sumber:eHow.com








Buah bit adalah tanaman yang berasal dari keluarga  Amaranthaceae-Chenopodiaceae . yaitu  masih satu keluarga dengan sayuran lobak dan say...
Hadiah untuk dokter Wanita
Read More

Hadiah untuk dokter Wanita

Apakah Anda memiliki dokter di keluarga atau Anda ingin menawarkan dokter Anda hadiah untuk liburan atau sebagai ucapan terima kasih, ada banyak pilihan yang baik untuk dipilih. Dokter wanita dan pria kadang-kadang mungkin menghargai hadiah serupa, tetapi hadiah lain lebih cocok terutama untuk dokter wanita.

Dokter mendorong dan meningkatkan kesehatan. Kanker payudara merupakan ancaman kesehatan yang signifikan bagi wanita di Amerika Serikat. Lebih dari 200.000 wanita akan didiagnosis dengan kanker payudara invasif pada 2010, menurut organisasi Susan G. Komen untuk Cure. Sumbangan ke yayasan kanker payudara pada nama dokter wanita menunjukkan bahwa Anda peduli dengan pekerjaannya, terutama jika ia secara teratur memperlakukan wanita dengan penyakit tersebut.

Beberapa buku yang sangat relevan memberikan hadiah yang pantas untuk dokter wanita. Misalnya, "Dokter Wanita yang Luar Biasa", oleh Kathy Kacer dan Florence Kirsh memberikan informasi riwayat biografi bagi para dokter wanita terkenal sepanjang sejarah. Para wanita bersejarah ini dapat memberikan inspirasi bagi dokter wanita favorit Anda.

Menyumbangkan uang untuk alasan kesadaran kesehatan dan make-up digabungkan untuk membuat hadiah yang sempurna untuk dokter wanita. MAC Cosmetics telah mengembangkan lini kosmetik yang disebut "VIVA Glam". Semua hasil dari garis masuk ke proyek yang mendukung individu yang menderita AIDS / HIV. Garis ini mencakup beberapa nuansa lipstik, lipgloss, dan tas make-up kecil.
Sumber: eHow.com







Apakah Anda memiliki dokter di keluarga atau Anda ingin menawarkan dokter Anda hadiah untuk liburan atau sebagai ucapan terima kasih, ada b...
Tips membersihkan Rumah Pasien Kanker
Read More

Tips membersihkan Rumah Pasien Kanker

Pasien kanker tidak membutuhkan lebih banyak senyawa kimia di rumah mereka, jadi pembersihan dengan larutan kimia perlu dihilangkan. Ada banyak cara agar Anda dapat membersihkan dan menghilangkan bau di rumah dengan menggunakan metode alami, yang bekerja lebih baik daripada persediaan yang dibeli di toko dan jauh lebih sehat dan bermanfaat bagi pasien. Dengan tagihan medis yang akan ditimbulkan oleh pasien, itu juga merupakan cara yang jauh lebih murah untuk membersihkan.

Mengepel lantai dengan larutan cuka dan air (resep di bagian Tips). Taruh semangkuk cuka di dekat kompor untuk menangkap bau memasak yang kuat. Bau cuka mungkin kuat, tetapi hanya akan bertahan selama sekitar 30 menit sebelum menghilang sepenuhnya, mengambil bau yang buruk bersamanya.

Taburkan baking soda di bagian bawah tempat sampah di bawah tas, dan ke bagian bawah tas. Taburkan juga di karpet bersama dengan boraks dan diamkan selama sekitar satu jam sebelum menyedot debu. Oleskan baking soda di dalam bathtub dan bersihkan dengan lap basah, dan itu akan membersihkan lebih cepat dan lebih baik daripada pembersih rumah tangga tanpa menggosok.

Jika orang tersebut memiliki kucing, taburi soda kue dan boraks ke dasar serasah untuk menetralkan amonia di dalam air kencing kucing. Campurkan 1/2 cangkir soda kue dan borax dengan jumlah yang sama sebelum menambahkannya ke kotak. Jangan menggunakan cuka dalam kotak pasir karena ketika cuka dicampur dengan amonia, itu bisa menyebabkan uap berbahaya.

Tempatkan mangkuk baking soda di lemari es dan di lemari dan ganti setiap dua sampai tiga bulan. Buka jendela (jika cuaca memungkinkan) untuk mengaliri area bau yang kuat.

Taruh semangkuk arang di belakang toilet untuk menyerap kelembaban dan menghilangkan jamur dan bau jamur. Anda juga dapat menempatkan di ruang cuci dan di bawah wastafel.

Mencuci pakaian dan kain di deterjen buatan sendiri yang terbuat dari satu cangkir natrium karbonat (pH increaser untuk kolam akan bekerja dan dapat ditemukan di toko-toko tertentu di musim biliar atau di toko persediaan kolam), 1/2 cangkir masing-masing boraks dan baking soda dan satu batangan parut dari Fels Naphtha atau sabun batangan non-wangi. Campur semua bahan bersama-sama dan simpan dalam wadah yang mengantuk atau kaleng kopi tua. Detergen ini membuat pakaian tetap berbau segar bahkan setelah meninggalkan pengering, terutama handuk mandi dan pakaian lain yang disimpan di rak atau laci.
Sumber:eHow.com



Pasien kanker tidak membutuhkan lebih banyak senyawa kimia di rumah mereka, jadi pembersihan dengan larutan kimia perlu dihilangkan. Ada ba...

Saturday, 10 November 2018

Read More

Dampaknya Kurang Baik Kalau Ganti Oli Yang Encer

Ingin mempunyai kendaraan bermotor yang awet tentu saja harus mau memperhatikan pemeliharaan semuanya yaitu body motor , kelistrikannya serta oli mesin. Semua itu  harus benar benar diperhatikan agar motor dapat berfungsi dengan baik.Karena salah satu kenyamanan dan keselamatan pengendara juga dipengaruhi oleh hal tersebut diatas.Dalam tulisan ini penulis hanya akan membahas sedikit  mengenai oli mesin .

Sistem pelumasan pada mesin kendaraan bermotor  menjadi hal yang penting karena menyangkut banyak hal. Salah memakai oli, kendaraan akan terasa tidak bertenaga dan dalam jangka panjang dapat merusak mesin. Dalam memenuhi kebutuhan oli mesin , setiap oli mesin mempunyai beragam kode di kemasannya dan ini sebagai petunjuk digunakan untuk mobil teknologi mesin berbeda.

Dikutip dari Toyota Astra Motor, ada dua kode internasional yang umum digunakan pada setiap produsen oli. Kedua kode tersebut adalah SAE (Society of Automotive Engineers) dan API (American Petrolium Institute). SAE merupakan badan internasional yang menjelaskan kekentalan oli. 

Hal ini berpengaruh pada saat pengaliran minyak pelumas serta ketahanannya di suhu udara. Kode pada SAE juga menunjukkan kemampuan suatu oli dalam menjaga stabilitas kekentalan terhadap pengaruh suhu mesin dan lingkungan baik itu dingin atau panas.
Jika angka indeks SAE kecil artinya oli semakin cair. Sehingga kemungkinan oli untuk membeku atau mengeras pada suhu rendah semakin kecil. Ini berguna ketika mesin mobil dinyalakan pada suhu dingin, misalnya saat musim salju di negara-negara Eropa atau Amerika. Pada oli mesin mobil biasanya diikuti huruf W singkatan dari winter (musim dingin) yang artinya penggunaan oli tersebut bisa sampai -20 derajat celcius. Misalnya SAE 5W, SAE 10W atau SAE 20W.


Setiap pabrikan kendaraan bermotor selalu merekomendasikan pelumas yang cocok. Spesifikasi pelumas itu telah disesuaikan dengan kondisi mesin yang dibuat pabrikan . Perwakilan Japan Automobile Manufacturers Association (JAMA) atau asosiasi produsen mobil Jepang menjelaskan, rekomendasi itu bisa dicek di buku manual pemilik kendaraan.

ganti oli


Viskositas pelumas yang direkomendasikan produsen kendaraan didesain untuk mengoptimalkan performa dan durabilitas mesin. Penggunaan viskositas pelumas yang lebih tinggi (pelumas yang lebih kental) daripada yang direkomendasikan, kata Kuji, mengorbankan emisi kendaraan, boros bahan bakar, berkurangnya performa kendaraan dan kurang optimalnya kinerja mesin di kondisi suhu rendah.

Di sisi lain, penggunaan viskositas yang lebih rendah (lebih encer) dibanding yang direkomendasikan memungkinkan borosnya konsumsi pelumas, mengurangi durabilitas mesin, menimbulkan kebisingan.

Sementara viskositas pelumas yang direkomendasikan, lanjutnya, adalah pilihan terbaik untuk setiap model. Kekentalan pelumas yang sesuai rekomendasi tetap ramah lingkungan, tidak boros BBM, performa kendaraan tetap bisa diandalkan, kinerja mesin di temperatur rendah tidak dikorbankan, tidak ada kebisingan mekanikal, durabilitas mesin tetap panjang serta konsumsi pelumas tetap normal. 

ganti oli

Kendaraan yang memiliki tenaga besar umumnya mengalami masalah pada pelumasan, yakni berkurangnya jumlah oli.
Hal itu karena tingkat kekentalan oli yang digunakan lebih encer, dan gesekan mesin terjadi lebih cepat. Tapi, kejadian berkurangnya oli juga dialami mesin mobil yang kapasitasnya kecil.

Retail Division Head Astra Otoparts, Indra Nugraha Wisuda, mengatakan, oli mesin bisa berkurang karena menggunakan oli dengan tingkat kekentalan lebih encer. Jika itu terjadi, maka oli akan menguap.
"Mobil yang agak tua enggak usah pakai oli encer, karena mudah menguap," ujarnya di Menara Mandiri, Jakarta, Jumat 23 Februari 2018.
Sementara itu, Training Development and Technical Support Astra Otoparts, Chinto Adiputra menjelaskan, penyebab berkurangnya oli ada dua. Pertama karena ada kebocoran dalam sistem pelumasan, dan yang kedua disebabkan adanya penguapan.
"Kenapa bisa menguap, salah satu kemungkinannya karena viskositas (tingkat kekentalan) tidak sesuai dengan umur kendaraan, sehingga lolos masuk ke ruang bakar," ujarnya kepada VIVA.
Sumber : Viva.co.id dan berbagai sumber 


Ingin mempunyai kendaraan bermotor yang awet tentu saja harus mau memperhatikan pemeliharaan semuanya yaitu body motor , kelistrikannya se...

Monday, 5 November 2018

Inilah Wanita Yang Beresiko Mengidap Kanker Serviks
Read More

Inilah Wanita Yang Beresiko Mengidap Kanker Serviks

Kanker serviks merupakan momok bagi wanita , karena wanita yang mengidap penyakit tersebut prosentasenya lebih besar akan meninggal dunia.Pada tahap awal, kanker serviks biasanya tidak memiliki gejala. Gejala kanker serviks yang paling umum adalah pendarahan pada vagina yang terjadi setelah berhubungan seks, di luar masa menstruasi, atau setelah menopause. Walaupun  terjadi pendarahan, belum berarti Anda menderita kanker serviks. 



Apa itu Kanker Serviks ?
Kanker Serviks adalah kanker yang muncul pada leher rahim wanita. Leher rahim sendiri berfungsi sebagai pintu masuk menuju rahim dari vagina. Semua wanita dari berbagai usia berisiko menderita kanker serviks. Tapi, penyakit ini cenderung memengaruhi wanita yang aktif secara seksual. 

Kanker serviks atau leher rahim bisa mengakibatkan kematian, seperti yang dialami selebritas populer Indonesia beberpa waktu yang lalu. Siapa perempuan yang berisiko mengidap kanker serviks?

Wanita wanita yang berisiko terkena kanker serviks
  • Riwayat seksual: Banyak jenis kegiatan seksual yang berkaitan dengan kanker serviks dan infeksi HPV. Contoh: seks sebelum usia 18 tahun, seks dengan banyak pasangan, dan seks dengan seseorang yang pernah memiliki banyak pasangan.
  • Merokok: Ketika seseorang merokok, ia dan orang di sekitarnya terpapar banyak bahan kimia penyebab kanker yang memengaruji organ selain paru-paru. Molekul berbahaya ini diserap melalui paru-paru dan dibawa dalam pembuluh darah ke seluruh tubuh. Wanita yang merokok dua kali lebih beresiko terkena kanker serviks daripada wanita bukan perokok. Para ilmuwan percaya bahwa zat-zat ini dapat merusak DNA sel-sel serviks dan berkontribusi terhadap pertumbuhan kanker serviks.
  • Penggunaan pil KB: Wanita yang pernah menggunakan obat kontrasepsi oral seperti pil KB selama lebih dari lima tahun mengalami peningkatan risiko untuk kanker serviks, tetapi risiko ini kembali normal dalam beberapa tahun setelah berhenti menggunakan pil.
  • Diet: Orang-orang yang dietnya tidak mencakup buah-buahan dan sayuran akan lebih berisiko untuk kanker serviks.
  • Faktor Resiko Genetik Riwayat keluarga. Wanita yang memiliki saudara perempuan atau ibu yang pernah terkena kanker serviks dua atau tiga kali lebih beresiko untuk kanker serviks.
  Perlu waspada khususnya wanita yang aktif secara seksual atau wanita yang baru menikah, agar tanggap terhadap gejala-gejala kanker serviks yang disebabkan oleh human papilloma virus (HPV) ini.
Jika kanker serviks tidak didiagnosis dan tidak ditangani, perlahan-lahan sel kanker akan keluar dari leher rahim dan menyebar ke organ serta jaringan di sekitarnya. Kanker bisa menyebar ke vagina dan otot yang menopang tulang panggul. Sel kanker juga bisa menyebar ke tubuh bagian atas. Kondisi ini akan menghalangi saluran yang mengalir dari ginjal ke kandung kemih atau sering disebut sebagai ureter.
Pemeriksaan dini dapat dilakukan dengan  pap smear, Inspeksi Visual Asam Asetat (IVA), atau langsung diperiksa adanya HPV atau metode lain. Ingat jangan tunggu sampai menjadi ganas atau parah.

Apa itu Human Papillomavirus (HPV)
 Hampir semua kasus kanker serviks disebabkan oleh human papillomavirus atau HPV. HPV adalah kumpulan jenis virus yang menyebabkan kutil di tangan, kaki, dan alat kelamin. Kumpulan Virus ini kalau nggak segera ditindak lanjuti   maka akan berbahaya dan sulit diobati.Beberapa jenis HPV yang mengganggu sel-sel leher rahim untuk bisa berfungsi secara normal dan akhirnya bisa memicu kanker. HPV sangat umum ditularkan melalui hubungan seks dan dapat menjadi penyebab munculnya kanker serviks.Dari banyaknya jenis HPV, ada dua jenis virus HPV yang paling berbahaya, yaitu HPV 16 dan HPV 18. Kedua jenis virus ini yang menyebabkan 70 persen kasus kanker serviks.

Banyak wanita tidak menyadari telah terinfeksi, karena HPV jenis ini tidak menimbulkan gejala. Penting untuk menyadari bahwa infeksi ini sering terjadi, meski banyak wanita yang terinfeksi tidak mengalami kanker.

Gejala gejala nya 
Ini gejala-gejala umum kanker serviks yang sering dirasakan yaitu :
•    Keputihan yang tak kunjung sembuh
•    Perdarahan spontan atau setelah berhubungan seksual
•    Nyeri pinggul
•    Gangguan saluran kemih dan buang air besar, hingga gangguan ginjal.


Keluhan keluhan
Dikutip dari   Kompas.com, penderita kanker Serviks Stadium lanjut  mempunyai keluhan keluhan sebagai berikut :
•    Sembelit
•   Urinenya bercampur bercak darah dan kandung kemihnya tak terkontrol (sering keluar urin tanpa terkendali)
•    Tulangnya terasa nyeri
•    Kakinya bengkak
•    Ginjal membengkak
•    Nafsu makan menurun, sehingga berat badan turun drastis
•    Lemas dan lelah karena kurang asupan makanan.


Bila pembaca mengikuti perkembangan almarhumah artis Indonesia di TV sewaktu masih hidup ketika berobat dirummah sakit karena  mengalami sakit Kanker Serviks   keluhan keluhan yang ditulis diatas sama yang dialami oleh artis tersebut , yaiut kakinya membengkak , berat badan turun  ,lemas dan lemah .
Sumber alodokter.com:  ,helosehat.com


Kanker serviks merupakan momok bagi wanita , karena wanita yang mengidap penyakit tersebut prosentasenya lebih besar akan meninggal dunia.P...
 Info Penting , Makanan Yang Dapat Mendongkrak Libido Pria
Read More

Info Penting , Makanan Yang Dapat Mendongkrak Libido Pria


Ternyata untuk memperlancar peredaran darah tidak hanya dengan melakukan kegiatan olah raga 
fisik saja di out door seperti misalnya lari , jogging dan olah raga lainnya yang banyak  menguras tenaga , tetapi bisa dilakukan bersama pasangannya yaitu istri atau suami dirumah .Kenapa demikian ? 

Menurut penelitian mengungkapkan bahwa  pria yang berhubungan seks beberapa kali dalam seminggu lebih sehat karena sirkulasi darahnya lancar.
Seks menyebabkan detak jantung meningkat dan aliran darah lebih deras. Artinya, makin banyak darah segar didistribusikan ke organ dan sel.

Tubuh juga akan mengusir racun dan juga badan terasa agak letih setelah permainan. . Pria yang melakukan seks minimal dua kali seminggu memiliki jantung yang lebih sehat. Risiko terkena serangan jantung jadi lebih lebih rendah dibanding yang hanya bercinta sekali dalam sebulan.
 
Namun banyak juga pria yang mengalami penurunan hasrat seksualnya . Menurut ahli gizi, apa yang kita makan memiliki pengaruh besar terhadap kehidupan seks.
Membuat perubahan sederhana, seperti mengubah pola makan dapat menghangatkan kembali gairah seks yang mulai loyo.

Charlie Turner dan Lee Foster, pendiri Neat Nurition menyebutkan beberapa makanan yang bisa meningkatkan libido Anda.
Hasil gambar untuk tampilkan gambar brokoli
B rokoli ( vukcus.com)

1. Brokoli dan seledri
Ada makanan yang akan memperbaiki nafsu seksual Anda dan meningkatkan libido. Misalnya, seledri yang mengandung androsterone, hormon tanpa bau yang dilepaskan melalui keringat pria. Brokoli juga membantu mengeluarkan kelebihan estrogen, juga meningkatkan testosteron.

2. Protein
Protein tidak hanya dibutuhkan pria untuk membangun massa otot, tapi juga membantu meningkatkan kadar testosteron. 

3. Bawang putih
Bawang putih mungkin hal terakhir yang ingin Anda makan sebelum Anda melewati malam yang bergairah karena aromanya yang kuat. Tapi, bawang putih mengandung kadar allicin tinggi dan meningkatkan aliran darah. Efek ini sangat membantu pria yang bermasalah dengan kemampuan ereksi.

4.Cokelat hitam
Cokelat hitam dapat meningkatkan kadar serotonin dan dopamin di otak, yang meningkatkan rasa bahagia dan juga "mood" bercinta. Zat aktif dalam cokelat juga meningkatkan aliran darah dan melemaskan pembuluh darah, serta mengirim darah ke tempat yang tepat, dalam hal ini di sekitar organ intim laki-laki.

5. Ikan
Makanan tinggi vitamin B seperti ikan merupakan faktor utama dalam meningkatkan libido. Vitamin B3 berfungsi sebagai metabolisme anaerobik, yang memberikan energi seksual dan meningkatkan aliran darah ke penis, serta B6 di pengatur prolaktin yang bertanggung jawab dalam hal kepuasan seksual.
6. Oat
Anda seharusnya tidak pernah melewatkan sarapan dengan oat karena meningkatkan jumlah testosteron yang tersedia di aliran darah Anda. Penelitian di San Francisco Institute for Advanced Study of Human Sexuality menemukan bahwa oat termasuk dalam makanan yang meningkatkan libido pria hanya dalam delapan pekan.
7. Kacang-kacangan
Almond, kacang Brazil, kenari, dan kacang tanah diyakini mampu meningkatkan libido dan menghindari impotensi pada pria. Kacang-kacangan mengandung bahan baku untuk produksi hormon pria yang sehat.
Hasil gambar untuk tampilkan gambar buah tin
Buah Tin (twitter.com)
8.Buah Tin
Diklaim sebagai buah tersehat di dunia, buah tin tak hanya lezat, tapi juga bisa meningkatkan kesuburan dan libido. Campurkan tin dengan madu atau gunakan dalam salad untuk membuat Anda lebih bergairah.


9.Cabai
Di daerah tropis seperti Indonesia, cabai sangat mudah ditemui. Tak hanya menjadi bumbu yang lezat, yang tak banyak orang tahu cabai juga sangat efektif meningkatkan aktifitas di ranjang. Menurut ahli sex Psalm Isadora, cabai sangat baik untuk meningkatkan sirkulasi aliran darah, yang tentu saja bagi laki-laki sangat penting agar optimal di ranjang.

Nah itulah info yang penting untuk meningkatkan gairah seksual suami agar diranjang dapat memberikan kepuasan bagi istrinya di dalam rumah tangganya..  
Sumber :tribun & Indopress



Ternyata untuk memperlancar peredaran darah tidak hanya dengan melakukan kegiatan olah raga  fisik saja di out door seperti misalnya lari...
Read More

Pengin Peredaran Darah Lancar , Konsumsi Makanan Ini

Tubuh sehat adalah  tubuh yang diidamkan oleh setiap manusia,karena dengan tubuh yang sehat kita dapat melaksanakan segala aktivitas dengan nyaman.
Dengan tubuh yang sehat kita dapat melaksanakan kegiatan olah raga , rekreasi dan makan dengan nikmat, beda kalau kita dalam keadaan sakit kita hanya terpuruk di tempat tidur, mau makan yang enak enak dilarang karena pantangan , mau melakukan olah ragapun nggak bisa.

B07FBCG4W5

Ada banyak indikasi yang mencerminkan tubuh dalam keadaan sehat,salah satu indikasi tubuh sehat adalah lancarnya peredaran darah. Karena dengan lancarnya peredaran darah dalam tubuh maka kinerja organ tubuh akan berjalan dengan baik. Seperti kita ketahui bahwa darah berperan sangat  penting membawa nutrisi serta oksigen  dalam  seluruh tubuh .

Dibawah ini ada beberapa makanan yang apabila dikonsumsi tubuh dapat berfungsi memperlancar peredaran darah.  Berikut penulis nukil dari Himedik.com daftar makanan yang dapat  berfungsi untuk melancarkan peredaran darah dalam tubuh, yaitu:

1.Salmon
gbr:Viva.co.id

Asam lemak omega-3 dalam salmon juga mampu melancarkan sirkulasi darah ke jantung. Sehingga buat Anda dan keluarga terhindar dari penyakit kardiovaskular.
Salmon memiliki kandungan astaxanthin, semacam antioksidan yang termasuk dalam keluarga carotenoid (seperti sayuran wortel). Dan yang mengagumkan , astaxanthin ini dapat menurunkan risiko penyakit jantung dengan mengurangi kolestrol jahat, dan juga mencegah kerusakan kulit agar kamu tampak lebih muda!




2.Bawang putih
gmbr:pixabay.com


Bawang putih memiliki kandungan antiinflamasi dan antimikroba yang dapat membantu merangsang aliran darah dan menjaga sistem pencernaan. Bawang putih juga mengandung senyawa organosulfur yang membantu dan melawan infeksi racun dalam tubuh manusia.



3.Buah bit 
gmbr:Bintang.com

Buah bit kaya akan nitrat yang dipercaya mampu meningkatkan sirkulasi darah. Nitrat yang sudah masuk dalam tubuh akan diubah menjadi oksida yang dapat melebarkan pembuluh darah.






4.Kacang-kacangan

gbr: penguji.com

Jenis kacang-kacangan sangat baik untuk meningkatkan sirkulasi serta kaya akan magnesium dan L-arginine. Magnesium adalah mineral penting yang membantu arteri menjadi lebih rileks dan tidak tegang.









5.Cokelat
 
 
gbr: Tokoerju.com

Kandungan polyphenols dalam cokelat sangat bermanfaat bagi kardiosvakular termasuk sirkulasi darah pada jantung.










6.Teh hijau

depokpos.com
 
Dikutip dari laman Boldsky, teh hijau dapat memperlebar pembuluh darah yang berfungsi untuk memperlancar peredarah darah dalam tubuh. Selain itu, teh hijau juga kaya akan antioksidan yang dapat meningkatkan kesehatan jantung secara keseluruhan.







7.Jeruk 

Viva.co.id

Jeruk memiliki kandungan vitamin C yang luar biasa untuk melancarkan sistem peredaran darah, terutama pada kapiler kecil yang membawa darah dari arteri menuju ke sel-sel dalam tubuh. Vitamin C juga penting untuk pembentukan jaringan kolagen dalam tubuh.
Makanan lainnya yang juga mengandung vitamin C adalah lemon, nanas, brokoli dan stroberi.

Nah bagaimana pengin sehat bukan....?konsumsi makanan tersebut diatas semoga dengan mengkonsumsi makanan tersebut diatas penyakit yang akan singgah dalam tubuh kita menjadi sirna.
Ingat sehat adalah mahal harganya , untuk itu kita lebih baik menjaga kesehatan  dengan megkonsumsi makanan  yang baik dan bergizi juga perlunya melakukan olah raga,
 




Tubuh sehat adalah  tubuh yang diidamkan oleh setiap manusia,karena dengan tubuh yang sehat kita dapat melaksanakan segala aktivitas denga...
Read More

Agar Patah Tulang Cepat Sembuh , Inilah Nutrisi Yang di Butuhkan



Patah tulang adalah  sebuah musibah yang tidak diinginkan oleh semua orang , karena dengan mengalami patah tulang entah kecelakaan naik kendaraan , atau jatuh dari pohon adalah suatu musibah yang akan mengganggu aktivitas kegiatan sehari hari.
Biasanya orang yang mengalami patah tulang ingin cepat pulih seperti sedia kala dan dapat melaksanakan aktivitasnya kembali.



B07GFP9ZDV
$4.99

Setelah melakukan operasi , penyembuhan dan pengobatannya dengan bantuan perawatan medis dirumah sakit disarankan juga  melakukan hal lain yaitu  untuk mempercepat penyembuhan tulang yang patah dengan mengonsumsi makanan yang mengandung zat gizi yang tepat.Dirilis dari hellosehat.com dibawah ini ada beberapa Nutrisi yang wajib dikonsumsi agar cepat menyembuhkan patah tulang.


B07GYQWLRL

 1.Mengkonsumsi Makanan Yang Mengandung Kalsium Tinggi 
Agar tulang yang patah dapat cepat sembuh disarankan untuk  mengkonsumsi makanan yang mengandung kalsium, maka hampir semua kalsium akan disimpan di dalam tulang. Dan hal ini yang membuat tulang  padat dan kuat. Memang, tugas utama dari kalsium dalam untuk menjaga kesehatan tulang.


B07F1BD144

Jadi dibutuhkan makanan yang berkalsium tinggi untuk membuat tulang  yang patah menjadi kuat dan padat kembali. Makanan yang mengandung kalsium tinggi yaitu, salmon, brokoli, bayam, kacang almond, susu, dan kacang kedelai.

2. Mengkonsumsi Makanan Yang Mengandung Protein
Selain membutuhkan kalsium  dalam rangka penyembuhan ini diperlukan makanan yang mengandung protein.Karena protein sebagai zat gizi makro yang sangat penting untuk membangun jaringan baru di dalam tubuh , sudah barang tentu dibutuhkan nutrisi  untuk membangun dan memperbaiki jaringan tulang menjadi normal kembali. Selain itu, protein juga membantu tubuh untuk menyerap kalsium lebih banyak, sehingga membuat tulang menjadi lebih padat dan kuat.
obatradangsendi.com

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh para peneliti dari Tufts Unversity mengungkapkan bila diet tinggi protein dapat mempercepat penyembuhan tulang yang rapuh dan patah. Konsumsi protein harian untuk orang dewasa sehat adalah sekitar 56-65 gram per hari. Namun dalam penelitian tersebut, peserta studi diberikan protein sebanyak 79 gram per hari. Anda dapat mengonsumsi makanan yang tinggi protein seperti daging sapi, daging ayam, telur, susu dan kacang-kacangan.

 
3. Mengkonsumsi Makanan Yang Mengandung Vitamin K
Vitamin K adalah salah satu vitamin yang penting bagi tubuh manusia terutama pada pembekuan darah dan modifikasi protein. Sebuah penelitian terbaru juga menunjukan bahwa Vitamin K memegang peranan yang penting dalam mencegah Osteoporosis dan Alzheimer serta menjaga kesehatan jantung dan mencegah penyakit kanker.

Makanan yang banyak mengandung vitamin K ini mampu meningkatkan penyerapan kalsium dari makanan ,disamping itu dapat berperan dalam mencegah pendarahan dan dapat mempercepat penyembuhan luka. Sama dengan vitamin D yang bersifat larut lemak, vitamin K membuat tulang yang patah kembali pulih dan tersambung dengan sempurna. Vitamin K bisa ditemukan  di dalam makanan seperti, brokoli, kale, alpukat, telur, dan kembang kol.

 4.Vitamin D
Vitamin D memainkan peran penting dalam mengatur kadar kalsium dan fosfor dalam darah. Kalsium dan fosfor merupakan dua faktor yang sangat penting dalam urusan menjaga kesehatan tulang. Tubuh membutuhkan vitamin D untuk menyerap kalsium secara maksimal di usus, serta membantu membangun tulang dan gigi yang kuat.

Vitamin D dianggap sebagai pro-hormon dan bukan semata-mata vitamin karena , Vitamin adalah nutrisi yang harus diperoleh melalui makanan atau suplemen karena tidak dapat dibuat sendiri oleh tubuh. Sedangkan, vitamin D mampu diproduksi oleh tubuh kita sendiri. Sumbernya berasal dari sinar matahari yang diserap oleh kulit. Beberapa penelitian menunjukkan, manfaat vitamin D tidak hanya dalam menjaga kekuatan tulang, tapi juga mampu mengurangi risiko penyakit autoimun, jantung, stroke, kanker, diabetes, dan masih banyak lagi.

Vitamn D tak kalah penting dari kalsium dam protein. Fungsi utama vitamin D juga untuk menjaga kesehatan tulang secara keseluruhan. Tak hanya itu, vitamin larut lemak ini membantu dalam penyerapan kalsium di dalam tubuh, sehingga dibutuhkan untuk memperbaiki jaringan tulang yang rusak.
Vitamin D didapatkan dari Sinar  matahari butuh kurang lebih selama 10 menit terpapar matahari untuk menghindari kondisi kekurangan.  Dapat juga ditemukan di dalam makanan, contohnya susu, telur, dan ikan laut.

Dengan mengkonsumsi makanan dengan nutrisi yang tinggi dan  menyempatkan diri terpapar matahari pagi, diharapkan akan dapat mempercepat penyembuhan tulang yang patah.
Sumber : hellosehat.com dan lainnya.










Patah tulang adalah  sebuah musibah yang tidak diinginkan oleh semua orang , karena dengan mengalami patah tulang entah kecelakaan nai...

Saturday, 3 November 2018

Jaket Kulit Pria
Read More

Jaket Kulit Pria

Pria ›Jaket Kulit Mens

 

Pria ›Jaket Kulit Mens Beranda  ›  Koleksi  ›  Pria Sortir dengan:                     Semua                   Penjualan t...
 

Delivered by FeedBurner