Posts

Showing posts from October, 2015

Kram Otot dan Pencegahannya

Kram Otot
Kram otot adalah kontraksi tiba-tiba dan tidak disengaja dari satu atau lebih otot kaki. Mungkin  pernah terbangun di malam hari atau berhenti di jalur Anda oleh kuda charley yang tiba-tiba, Anda tahu bahwa kram otot dapat menyebabkan rasa sakit yang hebat. 
Meskipun umumnya tidak oberbahaya, kram otot dapat membuat sementara tidak mungkin untuk menggunakan otot yang terkena.

Penyebab Kram Otot

Kram Otot dapat terjadi apabila 
*. Olahraga atau menggunakan tenaga fisik dalam waktu lama, terutama di cuaca panas, dapat menyebabkan kram otot. 
*. Beberapa obat dan kondisi medis tertentu juga dapat menyebabkan kram otot. Anda biasanya dapat mengobati kram otot di rumah dengan tindakan perawatan diri.
*. Terlalu sering menggunakan otot, 
*. dehidrasi, 
*. ketegangan otot atau hanya memegang posisi untuk waktu yang lama

Apa Gejalanya 
Kebanyakan kram otot berkembang di otot-otot kaki, terutama di betis. Selain rasa sakit yang tiba-tiba dan tajam, Anda mungkin juga merasakan atau melihat benjo…

GOOGLE PANDA DAN PINGUIN ANCAM SITUS TAK BERKUALITAS

Pengelola situs harus berhati hati dalam mengelola situsnya jangan sampai situs yang telah menempati halaman utama mesin pencari google jadi tersingkir karena ulah google Panda.Kenapa bisa begitu karena banyak situs yang terkena dampak dari updatenya google Panda dan google Pinguin.

Dengan updatenya google Panda saja sudah banyak pengelola situs yang terdepak apalagi dengan kemunculan google Pinguin.
Apa sih google Panda itu ...?
Google Panda adalah sistem algoritma yang lengkap yang bertugas secara tegas dan tidak mentoleril untuk menentukan kedudukan situs menduduki daftar urut utama SERP.

Kemunculannya google Panda ini mempunyai tujuan untuk mengoptimalkan mesin pencari,ini disebabkan banyaknya keluhan dari visitor ( pengunjung )kecewa  dalam mencari artikel yang muncul malah situs situs spam yang tidak menampilkan artikel artikel yang dicari .
Sebelumnya banyak kelemahan kelemahan google Search dimanfaatkan oleh situs situs untuk mengoptimasi situsnya.Oleh karena itu secara kontinue go…

TIPS TIPS DARI BLOGGER SENIOR

Yah, namanya juga baru punya blog( newbe ) mau ngisi dengan artikel juga masih bingung mau nulis apa ? ide juga belum muncul muncul.Mau copy paste ntar kena sangsi,copas apabila diposting yang punya bisa marah marah karena tidak ijin terlebih dahulu.Copy paste sama aja melanggar karena mencomot karya orang dan sama aja tidak menghargai jerih payah dalam mencipta suatu karya seseorang. Nah untuk memperoleh ide ,penulis membaca karya karya blogger senior.Eh disini penulis menemukan wejangan wejangan yang bermanfaat.Akhirnya penulis baru punya ide bagaimana kalau wejangan wejangan itu kita rangkum dan penulis jadikan tip tip yang berguna bagi bloger pemula ,seperti penulis sendiri. Inilah beberapa tips tips yang berguna untuk blogger pemula :

1. Prinsip dasar pertama dalam membuat konten bekualitas adalah bahwa menulis itu untuk user (pengguna ,pembaca dan pengunjung),bukan untuk mesin pencari oleh sebab itu menulislah suatu karya yang berkualitas yaitu ada manfaatnya bagi pembaca d…

5 DAMPAK NEGATIF COPY PASTE

Apa itu COPAS.... ? Copas atau copy paste makna sederhana yaitu mengcopy artikel dari blog orang  lain kemudian  dipaste di blognya sendiri tanpa merubah atau mengedit kata kata dari artikel tersebut .
Lain halnya kalau mau ambil artikel sudah melalui perubahan kata kata atau mengeditnya terlebih dahulu dari artikel tersebut dengan menggunakan gaya bahasa maupun karakter penulis sendiri ,itu bukan copy paste namanya.

Copas ini sebetulnya tidak diperbolehkan tanpa seijin yang punya artikel karena akibatnya dapat merugikan dan mengurangi jumlah visitor blog yang dicopy paste.Copas ini sama juga tidak menghargai jerih payah orang lain yang dengan susah payah meluangkan waktunya untuk mencari ide dan merangkumnya menjadi sebuah artikel yang bagus. Setelah artikel sudah jadi terpampang di blog kemudian dicuri orang lain ini adalah hal yang mmenyakitkan bukan....? .

Lalu apa dampak negatif dari copas , inilah 5 dampak negatif dari copas :

1.NAMA ANDA JADI TERCORENG .
Dengan seringnya anda …

Daftar Harga Ban Luar dan Tips Memilihnya

Image
Ban merupakan salah satu alat terpenting bagi kendaraan bermesin . Dengan adanya ban, maka kendaraan akan terasa nyaman apabila dikendarai. Bayangkan saja, seandainya bukan ban sebagai gantinya maka akan terasa tak nyaman bagi pengendaranya. Karena kontur ban yang lunak, ulet dan kuat maka ban cocok untuk kendaraan bermotor. Untuk lebih nyamannya lagi gunakanlah ban sesuai dengan ukuran standar pabrikan,karena dengan mengikuti standar pabrikan sepeda motor waktu digunakan akan terasa nyaman bagi pengendaranya.