Posts

Showing posts from August 3, 2016

Kram Otot dan Pencegahannya

Kram Otot
Kram otot adalah kontraksi tiba-tiba dan tidak disengaja dari satu atau lebih otot kaki. Mungkin  pernah terbangun di malam hari atau berhenti di jalur Anda oleh kuda charley yang tiba-tiba, Anda tahu bahwa kram otot dapat menyebabkan rasa sakit yang hebat. 
Meskipun umumnya tidak oberbahaya, kram otot dapat membuat sementara tidak mungkin untuk menggunakan otot yang terkena.

Penyebab Kram Otot

Kram Otot dapat terjadi apabila 
*. Olahraga atau menggunakan tenaga fisik dalam waktu lama, terutama di cuaca panas, dapat menyebabkan kram otot. 
*. Beberapa obat dan kondisi medis tertentu juga dapat menyebabkan kram otot. Anda biasanya dapat mengobati kram otot di rumah dengan tindakan perawatan diri.
*. Terlalu sering menggunakan otot, 
*. dehidrasi, 
*. ketegangan otot atau hanya memegang posisi untuk waktu yang lama

Apa Gejalanya 
Kebanyakan kram otot berkembang di otot-otot kaki, terutama di betis. Selain rasa sakit yang tiba-tiba dan tajam, Anda mungkin juga merasakan atau melihat benjo…

RANGKUMAN PELAJARAN FISIKA SEMESTER I KELAS X SMA/MA

Image
Rangkuman pelajaran ilmu Fisika ini dimaksudkan untuk mempermudah atau memperingan belajar siswa dalam menempuh pendidikannya sehingga dapat menghemat waktu dan mengurangi beban pikiran dimana sekarang ini beban belajar siswa sangat banyak. Dengan demikian siswa akan tetap fresh atau segar dalam mempelajari pelajaran yang dijadwalkan Sekolah.


Bab.I         HAKEKAT FISIKA DAN PROSEDUR ILMIAH

 A.Pengertian dan Hakekat Ilmu Fisika


1.Pengertian Fisika


Fisika adalah cabang Ilmu Pengetahuan Alam ( IPA) yang mempelajari alam yang tidak hidup dalam lingkungan hidup ruang dan waktu dan semua interaksi yang menyertainya.
Fisika juga disebut ilmu paling mendasar karena setiap ilmu alam lainnya ( biologi,kimia,geologi dan lainnya mempelajari jenis sistem materi tertentu yang mmematuhi hukum fisika.



Hakekat Ilmu Fisika adalah sebuah kumpulan pengetahuan dan jalan berpikir untuk mengadakan penyelidikan.



Hakekat ilmu Fisuka :
a. Fisika sebagai Produk
     Manusia dalam pemenuhan kebutuhan hidupnya terjadi i…