Posts

Showing posts from December 16, 2018

8 Manfaat Buah Pepaya Bagi Kesehatan

Image
8 Manfaat  Buah Pepaya Bagi Kesehatan

Siapa orang yang tidak mengenal buah pepaya ,pasti sudah banyak yang tahu , bentuknya bulat panjang  kalau masih muda warna kulitnya hijau dan kalau sudah matang berwarna orane dengan daging buahnya berwarna kuning ataupun merah disertai banyak bijinya yang berwarna hitam . Pepaya adalah buah tropis yang sangat sehat.
Buah pepaya ini mengandung antioksidan yang dapat mengurangi peradangan, melawan penyakit dan dapat membantu membuat  terlihat muda.

Berikut ini 8 manfaat  buah pepaya bagi kesehhatan


1. Mengandung Enzim yang dapat memecah rantai protein keras
Pepaya adalah buah dari tanaman papaya Carica.
Pepaya Carica  berasal dari Amerika Tengah dan Meksiko Selatan tetapi sekarang sudah dapat ditemui di berbagai belahan dunia.

Buah Pepaya mengandung enzim yang disebut papain, yang dapat memecah rantai protein keras yang ditemukan pada daging otot. Karena itu, orang banyak menggunakan pepaya untuk melunakkan daging selama ribuan tahun.



Buah pepaya yang sud…