Posts

Showing posts from July 25, 2019

Tips Untuk Membantu Memiliki Kulit Lembut Halus dan Mulus

Image
Seringkali ketika kita memikirkan nutrisi yang tepat, kita cenderung memikirkan makanan mana yang akan membantu kita mencapai target berat tubuh kita atau akan membantu memperbaiki kesehatan jantung, kanker tempur, atau mengurangi risiko stroke. Sementara ini semua faktor penting untuk diperhitungkan, orang juga tidak dapat mengabaikan pentingnya memiliki kulit yang sehat.

">Apa yang Anda makan akan mempengaruhi kesehatan kulit Anda.Makanan mana yang akan membantu Anda memiliki kulit lembut, mulus, halus? Inilah line up-mu ...

1. Alpukat.

Dari semua makanan yang dimakan, alpukat bisa masuk daftar. Makanan ini kaya akan lemak sehat, yang membantu menjaga kulit Anda tetap lembab dan kenyal, sekaligus juga menyediakan vitamin E yang manjur. Vitamin E adalah antioksidan tertentu yang akan membantu melembabkan kulit Anda lebih jauh dan dapat membantu mengurangi munculnya garis-garis halus. dan keriput.Sajikan alpukat bersama dengan makanan Anda kapanpun memungkinkan. Gun…